Hello, je m’appelle Audrey, je suis blogueuse lyonnaise et créatrice de contenu.
Sur ce blog, je partage mes découvertes et mes coups de coeur, mes bonnes adresses lyonnaises.
Je suis une amoureuse : des chats, de mode, des boissons chaudes, de lecture, de développement personnel, de beauté, de bien-être et d’alimentation.
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Hello tout le monde, Ça y est l’été est enfin installé et les grandes vacances (pour certains) pointent enfin le bout de leur nez. Mais …
Hello tout le monde ! Pour se motiver Je vous retrouve aujourd’hui pour vous partager ma playlist morning motivation pour …
Le printemps est enfin là, les ami(e)s ! Je ne sais pas vous, mais je n’aime pas du tout l’hiver …
Hello tout le monde ! J’aime énormément réaliser mes soins visage et du corps moi-même. J’ai d’ailleurs durant mes études de naturopathie, …
sans gluten, sans lactose et gourmand
Découvrez mon ebook, « Sans gluten, sans lactose et gourmand ! ».
Cet ebook, je l’ai pensé comme un guide pour toutes les personnes qui souhaitent se lancer dans l’aventure du « sans gluten et sans lactose » que vous soyez intolérants ou non.
Plus de 20 recettes sucrées et salées se trouvent à l’intérieur et une partie dédiée à l’alimentation sans gluten ni lait.
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Chaque mois, je vous partage mes coups de coeur, mes humeurs et mes découvertes. 🙂